Crostata di frutta con composta di mirtilli

Crostata di frutta con composta di mirtilli

Mi chiedo spesso quale sia il giusto compromesso per proporre dei piatti sani, belli e soprattutto buoni senza eccedere troppo sul contenuto calorico e ogni tanto qualche bell’idea giunge, nonostante la mia solita frenesia di vivere.   Mi sono appena...
Torta di mele e nocciole

Torta di mele e nocciole

Stanco del solito pandoro o panettone?  Se le feste ti regalano ancora un po’ di energie e tempo a disposizione per mettere le mani in pasta ecco la ricetta per una dolce e sana colazione! Torta di mele e nocciole (per leccarsi i baffi) Tempo di preparazione: 20 min,...
Muffin di melagrana

Muffin di melagrana

Pochi ingredienti, un pizzico di fantasia, tanto colore e voilà! Ecco il dolce perfetto per tutti le feste invernali di grandi e piccini. E se dovessero avanzarti, cosa molto difficile, potrai gustarli la mattina successiva, inzuppati nel latte o accompagnati da una...
Pancake golosi

Pancake golosi

Ricetta super golosa datami da una carissima amica. Esattamente come me anche lei crede nell’importanza di un’equilibrata alimentazione, nella propria salute come primo e prezioso bene che ognuno di noi deve salvaguardare e nella sola felicità senza...